小主播Olivia：6月3日「國家雞蛋日」雞蛋營養豐富且熱量低

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Posted bymyunistar_admin

「東森美洲電視 聯手 UniStar 演藝經紀學院」精心策劃「幼幼小主播 報新聞」，這次要預告 6月3號，美國是什麼 特殊節日。

「雞蛋」取得方便、且 價格低廉，加上用「雞蛋」製作成的料理，也能 千變萬化，是許多人一天必不可少的食物。但是可別看「雞蛋」小小一顆，裡面其實富含 蛋白質、維生素 B6、B12、以及 維生素D。 更重要的是，一顆雞蛋也才 75大卡，是許多人的 減肥聖品。不論是 哪一種型式的 蛋料理，包括 水煮蛋、荷包蛋、或是 炒蛋，都能讓你補充均衡營養、且非常有飽足感。因此，在「國家雞蛋日」這天，不妨學習一道新的「蛋料理」、與家人一起慶祝吧！

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