U活動

迪斯尼樂園將開放全新樂園! 「復仇者聯盟園區」將在2021年6月4日起迎來超級英雄!

http://myunistar.net/wp-content/uploads/2021/04/Avengers-Campus-First-Look-Teaser.mp4 Disney California Adventure Park 迪士尼加州冒險樂園的 "復仇者聯盟園區"(Avengers Campus)將於2021年6月4日開放 Avengers Campus at Disney California Adventure Park...

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AARP分析顯示,2019年近半數50-64歲的成年人無法負擔非團體健康保險

設置特別註冊期和增加ACA補貼有助於縮小亞裔美國人和太平洋島民成年人健康保險覆蓋面的差距。 華盛頓--美國退休人員協會公共政策研究所的一項新分析發現,2019年,通過非集團健康保險市場購買健康保險的老年人中有近一半面臨無法負擔健康保險,而年輕成年人則有30%。因此,越來越多的老年人仍然沒有保險:占所有50-64歲老年人的9%,超過一半的老年人無法獲得基於工作或公共醫療保險。在《平價醫療法案》(ACA)之前,大約五分之一的亞裔老年人沒有保險。ACA通過後,這一比例有所下降,但近年來又有所上升;2019年有7.9%的亞裔老年人沒有醫療保險。在夏威夷或太平洋島國的老年人中,無保險率的增加幾乎消除了ACA的覆蓋率收益。 負擔不起保險是許多50-64歲的成年人仍然沒有保險的原因之一。AARP的分析發現,在2019年,一個64歲的老人收入略高於ACA規定的有資格獲得保費補貼的門檻,他面臨的平均保費接近其收入的30%。最近的兩項政策變化可以幫助老年人購買可負擔的保險。《美國救援法案》的一項規定,將個人在市場上支付的醫療保險金額上限定為收入的8.5%,為期兩年。這項規定於4月1日生效,與允許人們在8月15日之前通過非集團市場購買健康保險的特殊註冊期相重疊。 "雖然《平價醫療法案》大大減少了沒有保險的老年人數量,但對於50-64歲的許多人來說,包括許多亞裔美國人和太平洋島民在內,他們仍然負擔不起保險,"AARP多元文化受眾副總裁Daphne Kwok說。"我們希望確保目前沒有保險的數百萬老年人知道,從4月1日開始,他們可以獲得新的補貼。過去負擔不起的健康保險現在可能適合他們的家庭預算。" 美國退休人員協會將從4月1日開始開展宣傳活動,讓老年人瞭解特別註冊期和新的補貼,這可能會大大降低數百萬美國人的健康保險費用。他們可以訪問www.AARP.org/ACA,瞭解更多關於在此期間如何獲得醫療保險的資訊。 關於AARP AARP是美國最大的非營利性、無黨派組織,致力於讓50歲及以上的人在年老時選擇如何生活。AARP在全國範圍內擁有近3800萬會員,它加強了社區的建設,並宣導對家庭最重要的事情:健康安全、財務穩定和個人成就。AARP還製作了全國發行量最大的出版物。 AARP還製作了全美發行量最大的出版物:《AARP雜誌》和《AARP公報》。欲瞭解更多資訊,請訪問www.aarp.org、www.aarp.org/espanol,或在社交媒體上關注@AARP、@AARPenEspanol和@AARPadvocates、@AliadosAdelante。

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春假到了,家長陪孩子們做什麼好呢 ? 大力推荐,親子同樂觀賞 ~讓幸福孩子震撼的電影 “當幸福來敲門”,觀後結果,保證讓你大吃一驚 !!

https://youtu.be/qVafJPoN8T0 放春假了 ! 有親子同樂的好推薦嗎 ? 大力推荐陪孩子一起看 "當幸福來敲門" !! 特別是家中10歲以上的孩子 !! 幸福的孩子看 "當幸福來敲門",帶來的影響,超乎大人的想像!! 請看 ~ 0:00​...

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U玩樂

Universal Studios Hollywood好萊塢環球影城將於4月16日星期五重新開放!

官宣! 好萊塢環球影城將於4月16日(週五)重新開放年票和季票會員特別獎勵日的序幕從4月15日星期四開始 盛大的重新開業,全新的服務"寵物的秘密生活。"擺脫束縛! " 乘坐"侏羅紀世界-遊樂場 "全新的逼真恐龍霸王龍! 首發票將提供給加州居民4月8日(星期四)開始可在線購買 UNIVERSAL STUDIOS HOLLYWOOD -- Pictured: Universal Studios Hollywood...

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洛杉磯親子農場 Amy’s farm 半日遊

厭倦了帶娃在周邊park裡滑滑梯? 不如去農場裡跟小動物們親密接觸吧! riverside旁,安大略有個可愛的小農場,Amy’s farm 很多家長都帶著小朋友來感受農場樂趣 小雞小鴨小馬小羊小豬們等你來玩哦~ 它們都很親人,不會傷害到小朋友的! 門票免費,只需要買點他們的農產品就行了~ 地址:7698 Eucalyptus Ave, Ontario, CA 91762 开放時間:...

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南加樂高公園重開啦~

隨著加州疫情逐步好轉,越來越多的加州主題公園公佈了重新開放的資訊。 從4月1日開始,加州的主題公園可以重新開放,按規定,疫情紅色層級的容量為15%,橙色層級的容量為25%,最不限制的黃色最小等級四級的容量為35%。但前提是其所在的縣要達到州長紐森(Gavin Newsom)更新後的更安全的經濟藍圖的紅色層級風險狀態。 不過,加州的樂高公園其實已經對外開放了哦!其實樂高二月底就免費對外開放了。上週六有朋友帶娃去逛了逛,但現在不能免費入園了。 Build'N play Days 票價$19.99 Legoland宣佈:從3月5日至5.2日舉辦“Build'N play Days”的活動,票價$19.99。 購票者可以在當天遊覽園區的戶外遊樂場,如:Kai's Spinner、Lego Ninjago World...

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U美食

「食力」路邊的野菇別亂採!「綠褶菇」看似無害卻能讓你中毒

你應該要知道的食事 民眾於野外採食經常將毒菇榜首「綠褶菇」與可食用的「雞肉絲菇」混淆誤認,比較2者形態特徵,綠褶菇白色菌傘平展,表面具有褐色鱗片,菌褶灰綠色,而雞肉絲菇則是觀似斗笠,菌褶白色,菌柄基部有假根延伸與地下白蟻巢上的菌圃相連。 整理=編輯部 雞肉絲菇是與白蟻絕對共生的可食用菇菌,褐色菌傘中央尖硬突起,民眾常於野外採食,卻將毒菇榜首──綠褶菇(Chlorophyllum molybdites)與其混淆誤認。 路邊野菇別亂採 避免誤食有毒綠褶菇 「綠褶菇」屬中至大型菇菌,菌蓋呈半球形平展可至寬20公分,為一種有毒不可食用的菇類,其外表顏色淺不鮮豔,與可食用之白色雨傘菇及雞肉絲菇相似,常被混淆。不同點在於綠褶菇菌褶初期為白色,成熟後逐漸轉為灰綠色,誤食後1~3小時會有噁心、嘔吐、腹痛、血便及脫水等腸胃炎型中毒症狀。 特有生物研究保育中心(以下簡稱特生中心)說明,若比較綠褶菇和雞肉絲菇的形態特徵,綠褶菇的白色菌傘平展,表面具有褐色鱗片,菌褶灰綠色。雞肉絲菇則是觀似斗笠,菌褶白色,菌柄基部有假根延伸與地下白蟻巢上的菌圃(fungus comb)相連。 雞肉絲菇菌傘中央斗笠狀尖突。(圖片來源:特生中心提供) 如何正確辨識可食用的雞肉絲菇?9字口訣「頭兒尖尖,腳踏白蟻窩!」 特生中心表示,雞肉絲菇又被稱為「雷公菇」或「雞㙡菌」,是老一輩台灣人夏秋季雨後鄉野間常採食的食用野菇。雞肉絲菇學術上的名稱為蟻巢菌,故名思義為白蟻栽培的食用菇菌,白蟻與雞肉絲菇2者間為絕對共生關係,親密如同農民與其所栽種的農作物間共生共榮。 全世界只有大白蟻亞科 (Macrotermitinae)的330種白蟻,會栽培雞肉絲菇,目前在台灣僅發現1種白蟻,會栽培雞肉絲菇,即俗稱大水蟻的台灣土白蟻(Odontotermes formosanus)。...

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「食力」美國嬰兒食品也有重金屬危機?95%驗出鉛、砷、汞含量高於建議標準

你應該要知道的食事 美國非營利組織Healthy Babies Bright Futures(HBBF)2019年調查顯示,美國市面上販售的來自61個製造廠商的168項嬰兒食品進行重金屬檢驗,發現有95%項產品重金屬含量都有超標的疑慮。調查結果引起社會重視,經過後續追蹤後,美國國會因此在2021年2月4日公佈了一項報告,警告嬰幼兒食品製造廠商,應該更加重視嬰幼兒食品中的重金屬含量。 撰文=李依文 台灣從2020年12月爆出嬰幼兒米餅重金屬超標、2021年3月又有工業用氮氣充填米餅,就惹得家長人心惶惶。如今,美國的嬰兒食品竟然也捲入了重金屬危機! 美國國會在2021年2月4日公佈了一項報告,內容是警告嬰幼兒食品製造廠商,應該更加重視嬰幼兒食品中的重金屬含量。報告指出,美國目前市面上的嬰幼兒食品中,鉛、砷與汞的含量,都遠高於美國聯邦政府對兒童食品安全所訂定的水平。 非營利組織抽查,美國168項產品95%都不合標! 2019年10月,一份來自於美國非營利組織Healthy Babies Bright Futures(HBBF)的調查顯示,針對美國市面上販售的來自61個製造廠商的168項嬰兒食品進行重金屬檢驗, 其中就有高達160項、相當於95%產品都不符合美國聯邦政府所提出的嬰幼兒所能承受的重金屬含量範圍,相當驚人。 HBBF在2019年10月,公佈了針對市面上168項、橫跨61個製造商的嬰兒食品檢測結果,有95%的都超過建議標準,尤以含有胡蘿蔔、地瓜等成份的產品,重金屬不符標準的比例最高。(圖片來源:HBBF)...

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「食力」健康需求推進功能性食品市場成長,但消費者最在意的其實是「口味」?

你應該要知道的食事 由於健康飲食與健康生活的意識抬頭,功能性飲品的需求可說是不斷再提升,但除了產品本身能夠滿足消費者的特定需求以外,功能性食品是否能成功,「口味」成了影響消費者購買最重要的因素,而其中又以「巧克力」口味最受歡迎。 撰文=李依文 隨著健康意識的提升,功能性飲品的需求也隨之提升,根據Innova市場洞察報告顯示,2021年食品飲料市場將迎來全新的10大趨勢,其中就包含「成分當道」,人們對強化營養價值的食品飲料需求越來越高。 但在功能性食品市場開發技術逐漸成熟與穩定的同時,下一步該追求什麼,才能把握好這波健康風潮所帶來的商機? 「口味」就是最顯而易見的答案,對風味開發有40年研究的Comax Flavors公司數據顯示,口味是營養與功能性產品的第一大購買推動力。 口味是消費者購買功能性食品最重視的因素 由Comax Flavours消費者行為研究調查透過1200名消費者所提供的回饋中,了解這些消費者對高蛋白飲、高蛋白棒與甜鹹蛋白零食等功能性食品的消費行為、使用態度,發現超過一半(52%)的消費者將「口味」視為最重要的要素,次要在乎的要點是「衛生與便利」。 最受歡迎的功能性食品口味:巧克力 若說「口味」是消費者最重視的購買需求第一名,那究竟什麼口味是最受歡迎的? 從全球知名電商網站Amazon高蛋白飲品的排行榜前10名,就有4個是巧克力口味,另外,英國知名的功能性食品品牌Myprotien,在巧克力口味的產品上就多達30種選擇,不管是常見的高蛋白沖泡飲品,或者是高蛋白棒與高蛋白夾心餅乾等,都有巧克力口味。 而有趣的是,「巧克力布朗尼」的產品型態正在高蛋白食品中崛起。根據Comax Flavours的調查顯示,有30%的消費者認為,能夠順利地達到增加能量與食慾下降的效果,是食用高蛋白布朗尼的主要原因,在高蛋白蛋糕類的消費行為中也同時顯示了相較於其他口味,巧克力仍舊是最受歡迎的口味。...

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U親子

王祈老師 教養百寶箱|青少年愛攀比, 該如何溝通?

Q:我家女兒15歲了,常喜歡跟同學比物質享樂,然後向我們要求。比如說:「我同學暑假全家去坐迪士尼郵輪,我們家為什麼從不安排這樣的活動?」、「我們學校很多同學聖誕禮物都拿到iPhone,我也想要一個!」,但她從來不跟同學比學習成績。每次當我跟她溝通時,我就拿「怎麼不比成績」來說她,她便不高興地說:「為什麼什麼事都要跟成績扯上關係?」,請問老師我該怎麼跟孩子溝通呢? A:與孩子做有效的溝通向來是華人家長頭痛的問題,華人家長向來習慣採用「阻斷溝通」的說話方式,例如大多數家長若回答這位愛攀比的孩子,通常會這麼說:「你每次都是別人有什麼,你就要什麼,那你為什麼不比比班上成績好的同學呢?你為什麼不說,某某人成績好,我也要像他一樣呢!」「幹嘛別人做什麼,我們非得也要做什麼?那別人每科都拿A,你怎麼做不到呢?!」別再說「有理卻沒有用」的話了! 其實家長可以將心比心,若你年少時,父母對你如此說話,你是不是也覺得厭煩,心裡和他們築起了一道牆呢?這一期我們來學習正確的溝通方式— 三明治溝通法。事實上,當案例中家長和孩子爭辯「怎麼不拿成績與他人相比」時,孩子並不會說:“媽媽說得對,我應該跟她一樣!”,孩子不會這麼說的,孩子心中只會有兩種想法: 一、是覺得父母不了解他:「唉!我懶得跟父母說了,反正說也說不通!」,這會造成親子間更大的溝通隔閡。 二、是當父母和孩子爭辯時,是降級與孩子們拌嘴,無形中會失去孩子對父母的尊重。也有些家長會採用溺愛孩子的溝通方式,但溺愛孩子要什麼給什麼,會使得孩子漸漸無法忍受挫折,不珍惜物品,過於講究物質享受,養成唯我獨尊,自我中心的個性,成為一個外表光鮮美麗,卻一壓即爛的草莓族或水蜜桃族,這些後果不也是家長們不希望見到的! 這一期我們來學習正確的溝通方式— 三明治溝通法。 我們都知道一份三明治它的上下兩層是土司麵包,中間是最重要、最營養的部分—火腿與蛋,「三明治溝通法」簡單說就是「情、理、情」三層的溝通法,把你想溝通,想傳遞的重要的信息放在中間,前後用「情」來包裹。溝通的終極目標: 為了了解彼此的想法和感受為了協商出符合雙方期望的結果為了關係更好,而不是更糟 示範 情:和他共一個感情(共情)孩子:「我同學暑假全家去坐迪士尼郵輪了,為什麼我們家不去呢?」父母:「你的意思是你很羨慕同學能去坐迪士尼郵輪是嗎?」(說出孩子的感受,孩子會覺得你了解他,而增強了他和你繼續說下去的意願。) 理:把孩子帶回事實和真理。父母:「雖然我們家沒有計畫去迪士尼的遊輪,但是我們家每一年也都有不同的旅遊計畫。」喜歡有趣的生活是年輕孩子的天然需要,如果父母平日已經提供,就可以用簡單的話語將孩子帶回事實—我們家雖然沒去迪士尼郵輪,但也都有安排特殊有趣的活動,每一家都有不同的計畫。 如果父母整天忙工作;孩子不是讀書,就是補習、練琴等,家長就必須經由孩子的心聲,調整你的家庭成為一個身心更平衡的生活,這時父母該回答…。父母:「是!平日我們都全力投入工作與學習,我們是應該有平衡的生活,有工作,也有放鬆,雖然我們不一定參加迪士尼郵輪,但是可以一起來計畫暑假時的旅遊。」 孩子:「為什麼我們不能去坐迪士尼郵輪呢?」父母:「聽起來迪士尼郵輪非常吸引你啊!雖然我們今年不能去,我們何不做一個時間與金錢上的規劃,說不定可以做我們家未來旅遊的參考?不過我們也可以先計畫及將來到的暑假,評估未來迪士尼郵輪的可行性,或是規劃今年暑假的旅遊,你想先討論哪一個呢?」...

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又一款新疫苗「AZ疫苗」获得WHO批准(附现行5大疫苗优劣分析)!多款疫苗投入使用,加速全球防疫进程!

最近好消息频出,世界卫生组织( WHO )于本月15日批准英国牛津大学与阿斯特捷利康药厂( Astra Zeneca )共同研发的AZ疫苗紧急使用许可,此举将让数百万剂疫苗能运送至世界多国,以遏止大流行持续蔓延。 世卫组织透露,该款疫苗对18岁以上者是安全的,并将通过该组织的COVAX疫苗共享倡议,针对中低收入国家进行分发。 新批准的疫苗由韩国的阿斯利康-SKBio和印度血清研究所生产。经研究发现,单一剂量的阿斯利康疫苗除了可使接种疫苗的人群免疫外,还可有效降低新冠病毒传播率达七成以上。单剂阿斯利康疫苗就可对接种疫苗者形成有效保护,不仅能防止感染新冠病毒,还能减少病毒传播。 研究人员表示,一剂阿斯利康疫苗在接种超过两个月后,疫苗的有效性仍维持在76%。在接种疫苗的22天到12周后,这种保护并未有减弱迹象。没有任何病患在接受第一剂疫苗注射的三周后出现严重病症或住院,疫苗的效力在初次注射的12周内有所提高。 现行疫苗情况归纳 随着越来越多新冠疫苗投入使用,全球防疫进程也在加速前进,雷锋君特别整理了几款现行疫苗的疗效及医学原理,让我们一起来了解一下吧: 辉瑞-BioNTech 辉瑞- BioNTech COVID-19疫苗作为最早获得批准使用的疫苗,目前其接种范围最为广泛。它是一种mRNA疫苗,注射后,细胞会分泌出刺突蛋白,从而触发人体的免疫系统识别该病毒。在III期试验中,它显示了95%的疗效率。辉瑞-BioNTech疫苗需要在-70℃的环境下储存,这需要专门的冷冻箱。...

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為何美國亞裔人士可能比其他種族的人患肝癌的風險高, 以及您可為此做些什麼?

華裔社區應該重視肝癌教育。肝細胞癌(HCC)是最常見的肝癌類型,但在美國所有的族群中,亞裔的肝細胞癌死亡率最高。1 您應該知道的是,改變某些生活方式可能有助於管理肝癌風險。2如果能及時發現並籍手術切除,肝癌是有可能被治愈的。3不能籍手術切除的晚期肝癌可有幾種FDA批准的治療選擇。4了解肝癌的誘因以及您可采取的應對措施,增強自己的意識,也幫助教導您的家人和摯愛。馬上報名參加我們的活動,並與親友分享相關的活動信息! • 在患有糖尿病的美國亞裔人士中,有一半患者並不知自己患有糖尿病,同時2型糖尿病與肝癌風險增加有關 5,6• 美國亞裔人士患慢性乙型肝炎的可能性是美國白人的兩倍,但三分之二的美國亞裔慢性乙肝患者並不知自己已被感染。這很令人擔憂,因為乙型肝炎病毒是導致美國亞裔人士患肝癌的主要原因7-9秉承人類健康保健(hhc)的理念,Eisai致力與幫助教育那些受肝癌影響但肝癌教育信息並不完善的社群,能夠支持這些活動,我們也感到很榮幸。現時,Eisai正在舉辦的這場在線教育活動,特別邀請了來自洛杉磯地區腫瘤與血液病專科的楊洪浩(Hank)醫師做為活動主講,來討論為什麼美國華裔人士患肝癌的風險高。 以下是活動中會討論的問題:• 為什麼肝癌在華裔社群更為常見?• 有沒有什麼可能幫助管理肝癌風險的措施?• 肝癌的風險因素有哪些?• 肝癌是如何被診斷出來的?• 肝癌可以被預防或治愈嗎? • 肝癌晚期患者有哪些治療選擇?• 華裔社群可以怎樣互相幫助?活動名稱:由楊洪浩(Hank)醫師主講的,為洛杉磯地區的華裔社區舉辦的在線肝癌教育活動活動參與對象:社區的成員和倡導者,媒體,肝癌患者以及患者的家人和/或看護者。請注意:本次講座活動僅以教育為目的,並不旨在為任何一類患者提供任何具體的醫療建議。活動報名方式:請登錄www.CHMagency.com/LA26網頁報名參加活動。了解更多有關肝癌的信息,請訪問www.liverfirst.com/ch。此活動由Eisai...

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